Сравнить продукты Фэнлису и Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +353.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +99.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +127.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +374.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +293.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +255.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34751.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +425.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +230.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.439mg | 12713% |
| Марганец | 0.35mg | 1.377mg | 45% |
| Селен | 9.4µg | 33.4µg | 44% |
| Железо | 1.48mg | 4.09mg | 33% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 6.25mg | 32% |
| Белки | 3.5g | 12.96g | 19% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.382mg | 17% |
| Клетчатка | 0.8g | 4.7g | 16% |
| Витамин B9 | 26µg | 86µg | 15% |
| Фосфор | 82mg | 188mg | 15% |
| Натрий | 319mg | 601mg | 12% |
| Медь | 0.087mg | 0.198mg | 12% |
| Жиры | 12.1g | 4.27g | 12% |
| Цинк | 0.31mg | 1.47mg | 11% |
| Магний | 13mg | 59mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 1.019g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 1.72g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.989g | 9% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.153mg | 9% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.456mg | 5% |
| Кальций | 120mg | 165mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Холин | 22.1mg | 4% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Калий | 112mg | 223mg | 3% |
| Углеводы | 50.5g | 55.77g | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин C | 1.2mg | 0.2mg | 1% |
| Калорийность | 319kcal | 313kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 51.07g | N/A |
| Сахар | 6.42g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.299mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.461mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.315mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.15mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +183.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +270.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +409.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |
