Сравнить продукты Хлеб и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +555.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +98.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +89% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +976.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +607.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13670% |
| Содержит больше СеленСелен | +283.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1271.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7522% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +855.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.377mg | 0.01mg | 59% |
| Железо | 4.09mg | 0.38mg | 46% |
| Селен | 33.4µg | 8.7µg | 45% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 0.082mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.032mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Натрий | 601mg | 53mg | 24% |
| Витамин B9 | 86µg | 9µg | 19% |
| Клетчатка | 4.7g | 0g | 19% |
| Медь | 0.198mg | 0.028mg | 19% |
| Белки | 12.96g | 4.53g | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Фосфор | 188mg | 96mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.21mg | 13% |
| Магний | 59mg | 9mg | 12% |
| Углеводы | 55.77g | 22.78g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.392g | 9% |
| Цинк | 1.47mg | 0.47mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.044mg | 8% |
| Калорийность | 313kcal | 145kcal | 8% |
| Кальций | 165mg | 83mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 0.2µg | 5% |
| Холин | 22.1mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 1.799g | 4% |
| Калий | 223mg | 118mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.514mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 1.266g | 1% |
| Жиры | 4.27g | 4.03g | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 23.15g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.23mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +186.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +354.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +180.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~4.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.72 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +338.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.2% |
