Сравнить продукты Хлеб и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +391.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3990% |
| Содержит больше МедьМедь | +288.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +276.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9735.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1352.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +380% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1363.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4180.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1128.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +54.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.377mg | 0.014mg | 59% |
| Селен | 33.4µg | 2.3µg | 57% |
| Железо | 4.09mg | 0.1mg | 50% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 0.146mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.03mg | 34% |
| Натрий | 601mg | 95mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Витамин B9 | 86µg | 7µg | 20% |
| Клетчатка | 4.7g | 0g | 19% |
| Белки | 12.96g | 3.86g | 18% |
| Медь | 0.198mg | 0.051mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.195mg | 14% |
| Углеводы | 55.77g | 17.75g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.113g | 11% |
| Магний | 59mg | 12mg | 11% |
| Калорийность | 313kcal | 112kcal | 10% |
| Цинк | 1.47mg | 0.39mg | 10% |
| Фосфор | 188mg | 115mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.042mg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 0.2µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 1.886g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Жиры | 4.27g | 3.03g | 2% |
| Кальций | 165mg | 146mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.368mg | 2% |
| Холин | 22.1mg | 14.3mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.05mg | 1% |
| Калий | 223mg | 183mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 17.75g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0.875g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.174mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.234mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 0.378mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.306mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.186mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.258mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.105mg | 0% |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +235.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +214.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +207.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.72 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1422.1% |
