Сравнить продукты Хлеб и Пенне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +96.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +411.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.4µg | 61% | |
| Марганец | 1.377mg | 60% | |
| Железо | 4.09mg | 0.8mg | 41% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 39% | |
| Витамин B1 | 0.439mg | 37% | |
| Витамин B2 | 0.382mg | 29% | |
| Витамин B9 | 86µg | 22% | |
| Медь | 0.198mg | 22% | |
| Белки | 12.96g | 5.7g | 15% |
| Натрий | 601mg | 248mg | 15% |
| Углеводы | 55.77g | 16.8g | 13% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 12% | |
| Фосфор | 188mg | 118mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.4g | 9% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 9% | |
| Калорийность | 313kcal | 126kcal | 9% |
| Клетчатка | 4.7g | 2.7g | 8% |
| Кальций | 165mg | 89mg | 8% |
| Магний | 59mg | 30mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 2.3g | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Холин | 22.1mg | 4% | |
| Цинк | 1.47mg | 1.1mg | 3% |
| Калий | 223mg | 122mg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Жиры | 4.27g | 4g | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 14.1g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 1.9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 1g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +127.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +198.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +330% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1g
