Сравнить продукты Хлеб и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +247.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1414.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +187% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +818.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +623.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1380.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +334.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +870.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +273.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.4µg | 61% | |
| Марганец | 1.377mg | 0.093mg | 56% |
| Железо | 4.09mg | 0.27mg | 48% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 0.644mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.101mg | 28% |
| Натрий | 601mg | 7mg | 26% |
| Фосфор | 188mg | 26mg | 23% |
| Белки | 12.96g | 1.57g | 23% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.131mg | 19% |
| Витамин B9 | 86µg | 23µg | 16% |
| Кальций | 165mg | 10mg | 16% |
| Витамин C | 0.2mg | 12.6mg | 14% |
| Медь | 0.198mg | 0.069mg | 14% |
| Углеводы | 55.77g | 17.71g | 13% |
| Калорийность | 313kcal | 75kcal | 12% |
| Цинк | 1.47mg | 0.16mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.188g | 10% |
| Магний | 59mg | 17mg | 10% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.257mg | 8% |
| Клетчатка | 4.7g | 3g | 7% |
| Жиры | 4.27g | 0.68g | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Холин | 22.1mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 0.233g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0.055g | 2% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.345mg | 2% |
| Калий | 223mg | 287mg | 2% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 12.87g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.27mg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.021mg | 0% |
| 0.161g | 0.159g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +725.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +527.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +214.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +326.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +227.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1752.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +814.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.4% |
