Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +205.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +498.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6570.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +303.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3673.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8288.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +135.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +379.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +31.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +44.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.735mg | 0.041mg | 117% |
| Селен | 81.5µg | 20.2µg | 111% |
| Кальций | 22mg | 1045mg | 102% |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 18.057g | 81% |
| Натрий | 5mg | 1671mg | 72% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 63% | |
| Медь | 0.506mg | 0.046mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.015mg | 46% |
| Жиры | 2.13g | 31.79g | 46% |
| Клетчатка | 11.1g | 0g | 44% |
| Фосфор | 364mg | 641mg | 40% |
| Железо | 3.77mg | 0.63mg | 39% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 0.076mg | 39% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин A | 1µg | 250µg | 28% |
| Магний | 130mg | 26mg | 25% |
| Углеводы | 70.58g | 3.7g | 22% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 8.236g | 20% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.054mg | 16% |
| Цинк | 3.68mg | 2.49mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.403mg | 11% |
| Калий | 403mg | 132mg | 8% |
| Белки | 14.54g | 18.13g | 7% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.234mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 1.286g | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Холин | 25.8mg | 36.2mg | 2% |
| Калорийность | 337kcal | 371kcal | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2.6µg | 1% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 7.84g | 2.26g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.442mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.566mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 1.112mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.416mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.251mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 0.687mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.379mg | 0.546mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A | |
| 0.048g | 0.137g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1807.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1392.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +257.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +303% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3766.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.15 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.11 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
