Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Китайская кухня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +239.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +932.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +378.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1760.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1116.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1615.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +234.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +383% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +34.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +33.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 6.7µg | 136% |
| Марганец | 2.735mg | 0.147mg | 113% |
| Медь | 0.506mg | 0.049mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.033mg | 44% |
| Фосфор | 364mg | 76mg | 41% |
| Витамин K | 1.8µg | 51.3µg | 41% |
| Клетчатка | 11.1g | 1.5g | 38% |
| Железо | 3.77mg | 1.11mg | 33% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 1.32mg | 32% |
| Магний | 130mg | 15mg | 27% |
| Углеводы | 70.58g | 7.29g | 21% |
| Крахмал | 52.41g | 1.82g | 21% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 20% | |
| Цинк | 3.68mg | 1.5mg | 20% |
| Натрий | 5mg | 409mg | 18% |
| Белки | 14.54g | 7.08g | 15% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Калорийность | 337kcal | 105kcal | 12% |
| Витамин B9 | 45µg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.055mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 2.13g | 10% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.443mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.161mg | 8% |
| Витамин A | 1µg | 63µg | 7% |
| Калий | 403mg | 204mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Жиры | 2.13g | 5.3g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 0.978g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 1.217g | 3% |
| Холин | 25.8mg | 34.5mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0.55g | 1% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.82mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 5.79g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Кальций | 22mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 7.84g | 2.41g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.442mg | 0.313mg | 0% |
| Изолейцин | 0.566mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 1.112mg | 0.525mg | 0% |
| Лизин | 0.416mg | 0.552mg | 0% |
| Метионин | 0.251mg | 0.158mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0.317mg | 0% |
| Валин | 0.687mg | 0.327mg | 0% |
| Гистидин | 0.379mg | 0.207mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.048g | 0.264g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +105.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +868.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +148.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +612% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +471.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +243% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.82 г
Сахароза:
1.17 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +2779.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +112.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +11.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +400% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
