Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +231.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +398.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +132.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1004.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +590.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +273.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 148% | |
| Марганец | 2.735mg | 1.176mg | 68% |
| Фосфор | 364mg | 73mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.082mg | 40% |
| Витамин C | 0mg | 31.8mg | 35% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 1.706mg | 29% |
| Витамин B9 | 114µg | 29% | |
| Цинк | 3.68mg | 1.11mg | 23% |
| Витамин A | 1µg | 212µg | 23% |
| Кальций | 22mg | 243mg | 22% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Белки | 14.54g | 3.75g | 22% |
| Медь | 0.506mg | 0.329mg | 20% |
| Углеводы | 70.58g | 14.89g | 19% |
| Железо | 3.77mg | 5.08mg | 16% |
| Калорийность | 337kcal | 70kcal | 13% |
| Магний | 130mg | 80mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.338mg | 12% |
| Клетчатка | 11.1g | 8g | 12% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.129mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.266mg | 6% |
| Калий | 403mg | 569mg | 5% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Жиры | 2.13g | 0.94g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Натрий | 5mg | 31mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.508g | 1% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 7.84g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 0.246g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.442mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.566mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 1.112mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 0.416mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.251mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 0.687mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.379mg | 0.075mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +287.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +374% |
| Содержит больше ВодаВода | +610.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.77г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +545.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.2% |
