Хрен или болонская колбаса - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +409.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +348.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +353.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1040% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6437.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +554.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +910.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +674.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +269.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +736.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.523mg | 43% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 6.839g | 31% |
| Жиры | 0.69g | 19.87g | 30% |
| Витамин C | 24.9mg | 0mg | 28% |
| Белки | 1.18g | 15.3g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 9.732g | 24% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 3.9mg | 22% |
| Натрий | 420mg | 907mg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Селен | 2.8µg | 12.7µg | 18% |
| Фосфор | 31mg | 139mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.27mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.72mg | 13% |
| Витамин B9 | 57µg | 5µg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 2.107g | 12% |
| Цинк | 0.83mg | 2.03mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.157mg | 10% |
| Калорийность | 48kcal | 247kcal | 10% |
| Холин | 6.5mg | 54.4mg | 9% |
| Витамин D | 0IU | 56IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.4µg | 7% |
| Кальций | 56mg | 11mg | 5% |
| Углеводы | 11.29g | 0.73g | 4% |
| Марганец | 0.126mg | 0.036mg | 4% |
| Железо | 0.42mg | 0.77mg | 4% |
| Магний | 27mg | 14mg | 3% |
| Медь | 0.058mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.26mg | 2% |
| Калий | 246mg | 281mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.641mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.663mg | 0% | |
| Лейцин | 1.168mg | 0% | |
| Лизин | 1.204mg | 0% | |
| Метионин | 0.412mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0% | |
| Валин | 0.737mg | 0% | |
| Гистидин | 0.482mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1446.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1196.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2779.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7386.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +521.5% |
