Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Цезарь (салат)
  5. Compare
  6. Цезарь (салат) vs. Kellogg's Froot Loops

Сравнить продукты Цезарь (салат) и Kellogg's Froot Loops

Сравнить

Инфографика

Цезарь (салат) vs Kellogg's Froot Loops infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Цезарь (салат)
Цезарь (салат)
6
:
4
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Содержит больше Кальций +2230%
Содержит больше Фосфор +212.2%
Содержит больше Калий +45.3%
Содержит больше Медь +41.6%
Содержит больше Селен +432.2%
Содержит больше Железо +562.4%
Содержит больше Магний +10.7%
Содержит больше Цинк +223%
Содержит больше Марганец +74.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 469
Цезарь (салат)
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 70% 88% 20% 99% 15% 60% 44% 42% 42% 172%
Kellogg's Froot Loops
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 582% 23% 32% 11% 62% 142% 30% 74% 33%
Содержит больше Кальций +2230%
Содержит больше Фосфор +212.2%
Содержит больше Калий +45.3%
Содержит больше Медь +41.6%
Содержит больше Селен +432.2%
Содержит больше Железо +562.4%
Содержит больше Магний +10.7%
Содержит больше Цинк +223%
Содержит больше Марганец +74.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 469

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Цезарь (салат)
Цезарь (салат)
3
:
9
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Содержит больше Витамин E +306.7%
Содержит больше Витамин B5 +28.8%
Содержит больше Витамин K +1866.7%
Содержит больше Витамин A +378.9%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +242.2%
Содержит больше Витамин B2 +394.9%
Содержит больше Витамин B3 +431.4%
Содержит больше Витамин B12 +1200%
Цезарь (салат)
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 22% 13% 0% 0% 95% 69% 61% 27% 0% 0% 50% 15%
Kellogg's Froot Loops
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 104% 3% 105% 174% 323% 340% 323% 21% 397% 259% 650% 1%
Содержит больше Витамин E +306.7%
Содержит больше Витамин B5 +28.8%
Содержит больше Витамин K +1866.7%
Содержит больше Витамин A +378.9%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +242.2%
Содержит больше Витамин B2 +394.9%
Содержит больше Витамин B3 +431.4%
Содержит больше Витамин B12 +1200%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Цезарь (салат)
Цезарь (салат)
4
:
1
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Содержит больше Белки +152.6%
Содержит больше Жиры +180.6%
Содержит больше Вода +1635.6%
Содержит больше Другое +172.5%
Содержит больше Углеводы +179.4%
Цезарь (салат)
13% 10% 32% 43% 2%
Белки: 13.39 г
Жиры: 9.54 г
Углеводы: 31.5 г
Вода: 43.39 г
Другое: 2.18 г
Kellogg's Froot Loops
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше Белки +152.6%
Содержит больше Жиры +180.6%
Содержит больше Вода +1635.6%
Содержит больше Другое +172.5%
Содержит больше Углеводы +179.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Цезарь (салат)
Цезарь (салат)
2
:
1
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +296.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +62.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -57.2%
Цезарь (салат)
52% 30% 18%
Насыщенные жиры: 4.206 г
Мононенасыщенные жиры: 2.38 г
Полиненасыщенные жиры: 1.461 г
Kellogg's Froot Loops
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: 0.9 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +296.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +62.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -57.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Цезарь (салат) Kellogg's Froot Loops
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Цезарь (салат) Kellogg's Froot Loops Мнение
29.8g 78.7g Kellogg's Froot Loops
Белки 13.39g 5.3g Цезарь (салат)
Жиры 9.54g 3.4g Цезарь (салат)
Углеводы 31.5g 88g Kellogg's Froot Loops
Калорийность 265kcal 375kcal Kellogg's Froot Loops
Крахмал 25.29g Цезарь (салат)
Фруктоза 1.13g Цезарь (салат)
Сахар 4.02g 41.7g Цезарь (салат)
Клетчатка 1.7g 9.3g Kellogg's Froot Loops
Кальций 233mg 10mg Цезарь (салат)
Железо 2.34mg 15.5mg Kellogg's Froot Loops
Магний 28mg 31mg Kellogg's Froot Loops
Фосфор 231mg 74mg Цезарь (салат)
Калий 170mg 117mg Цезарь (салат)
Натрий 454mg 469mg Цезарь (салат)
Цинк 1.61mg 5.2mg Kellogg's Froot Loops
Медь 0.126mg 0.089mg Цезарь (салат)
Марганец 0.321mg 0.56mg Kellogg's Froot Loops
Селен 31.4µg 5.9µg Цезарь (салат)
Витамин A 360IU 1724IU Kellogg's Froot Loops
Витамин A, RAE 78µg 501µg Kellogg's Froot Loops
Витамин E 0.61mg 0.15mg Цезарь (салат)
Витамин D 0IU 138IU Kellogg's Froot Loops
Витамин D 0µg 3.5µg Kellogg's Froot Loops
Витамин C 0mg 52mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B1 0.377mg 1.29mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B2 0.297mg 1.47mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B3 3.237mg 17.2mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B5 0.447mg 0.347mg Цезарь (салат)
Витамин B6 1.72mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B9, общий 345µg Kellogg's Froot Loops
Витамин B12 0.4µg 5.2µg Kellogg's Froot Loops
Витамин K 5.9µg 0.3µg Цезарь (салат)
Триптофан 0.15mg 0.089mg Цезарь (салат)
Треонин 0.393mg 0.167mg Цезарь (салат)
Изолейцин 0.547mg 0.156mg Цезарь (салат)
Лейцин 1.137mg 0.435mg Цезарь (салат)
Лизин 0.523mg 0.1mg Цезарь (салат)
Метионин 0.3mg 0.078mg Цезарь (салат)
Фенилаланин 0.717mg 0.245mg Цезарь (салат)
Валин 0.7mg 0.201mg Цезарь (салат)
Гистидин 0.36mg 0.1mg Цезарь (салат)
Холестерин 24mg 0mg Kellogg's Froot Loops
Насыщенные жиры 4.206g 1.8g Kellogg's Froot Loops
Мононенасыщенные жиры 2.38g 0.6g Цезарь (салат)
Полиненасыщенные жиры 1.461g 0.9g Цезарь (салат)
0.155g Цезарь (салат)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Цезарь (салат) Kellogg's Froot Loops
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Цезарь (салат)
Цезарь (салат) vs Пицца
Пицца
Цезарь (салат)
Цезарь (салат) vs Куриные крылышки
Куриные крылышки
Цезарь (салат)
Цезарь (салат) vs Сэндвич Клаб
Сэндвич Клаб
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Golden Grahams Cereal
Golden Grahams Cereal
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Grape-Nuts Cereal
Grape-Nuts Cereal
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Honeycomb Cereal
Honeycomb Cereal

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
Цезарь (салат)
225%
Kellogg's Froot Loops
Итоговая оценка минералов
65%
Цезарь (салат)
99%
Kellogg's Froot Loops

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Цезарь (салат)
Цезарь (салат) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 37.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Цезарь (салат)
Цезарь (салат) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Цезарь (салат)
Гликемический индекс продукта Цезарь (салат) ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.406g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Kellogg's Froot Loops
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Цезарь (салат) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172047/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.