Цимбопогон или томатный сок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +445.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +233.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1994.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1927.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +431.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7582.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2596.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.224mg | 0.068mg | 224% |
| Железо | 8.17mg | 0.39mg | 97% |
| Витамин C | 2.6mg | 70.1mg | 75% |
| Медь | 0.266mg | 0.042mg | 25% |
| Цинк | 2.23mg | 0.11mg | 19% |
| Калий | 723mg | 217mg | 15% |
| Витамин B9 | 75µg | 20µg | 14% |
| Магний | 60mg | 11mg | 12% |
| Фосфор | 101mg | 19mg | 12% |
| Углеводы | 25.31g | 3.53g | 7% |
| Кальций | 65mg | 10mg | 6% |
| Калорийность | 99kcal | 17kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.078mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Витамин B3 | 1.101mg | 0.673mg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Белки | 1.82g | 0.85g | 2% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 0.027g | 1% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.07mg | 1% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Жиры | 0.49g | 0.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 25.31g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 10mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.119g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +114.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +617% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +980% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +529.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84% |
