Сравнить продукты Черника и Копченый лосось
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1876.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +303.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1266.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +32300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +136.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1029.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +601.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +434.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1383.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.26µg | 136% |
| Витамин D | 0IU | 685IU | 86% |
| Витамин D | 0µg | 17.1µg | 86% |
| Селен | 0.1µg | 32.4µg | 59% |
| Белки | 0.74g | 18.28g | 35% |
| Натрий | 1mg | 672mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 4.72mg | 27% |
| Фосфор | 12mg | 164mg | 22% |
| Медь | 0.057mg | 0.23mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.278mg | 17% |
| Витамин K | 19.3µg | 0.1µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.87mg | 15% |
| Холин | 6mg | 89mg | 15% |
| Марганец | 0.336mg | 0.017mg | 14% |
| Витамин C | 9.7mg | 0mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Железо | 0.28mg | 0.85mg | 7% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 0.995g | 6% |
| Жиры | 0.33g | 4.32g | 6% |
| Углеводы | 14.49g | 0g | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 1.35mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.101mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 2.023g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.929g | 4% |
| Витамин A | 3µg | 26µg | 3% |
| Калий | 77mg | 175mg | 3% |
| Магний | 6mg | 18mg | 3% |
| Калорийность | 57kcal | 117kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.31mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.96g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.205mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.801mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.842mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 1.486mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 1.679mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.541mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.714mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 0.942mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.538mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.183g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.267g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.073g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2370.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1209.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2247.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4204.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +581.5% |
