Сравнить продукты Черничный пирог и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +485.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +440% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +935% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +463.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +52.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79174.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +357.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +370.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +618.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1011.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.193mg | 12734% |
| Витамин K | 70.2µg | 59% | |
| Триптофан | 0.029mg | 153mg | 55% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.86µg | 36% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 10.256g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 5.616mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.378mg | 26% |
| Натрий | 185mg | 756mg | 25% |
| Белки | 2.7g | 14.03g | 23% |
| Жиры | 11.9g | 25.87g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 13.138g | 20% |
| Фосфор | 30mg | 169mg | 20% |
| Цинк | 0.2mg | 2.07mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.891mg | 15% |
| Углеводы | 33.5g | 2.95g | 10% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.233mg | 8% |
| Селен | 7.4µg | 11.3µg | 7% |
| Калий | 50mg | 270mg | 6% |
| Марганец | 0.3mg | 0.171mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 2.328g | 5% |
| Медь | 0.067mg | 0.1mg | 4% |
| Магний | 8mg | 26mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Калорийность | 245kcal | 301kcal | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Кальций | 7mg | 41mg | 3% |
| Витамин C | 0.7mg | 3.2mg | 3% |
| Витамин B9 | 23µg | 17µg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 15µg | 1% |
| Железо | 1.23mg | 1.15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 1.33g | N/A | |
| Треонин | 0.073mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1035.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +419.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +117.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +282.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~54.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.328 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +156.6% |
