Сравнить продукты Черничный пирог и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +722.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +1412.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +3828.6% |
Содержит больше КалийКалий | +1166% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52.8% |
Содержит больше МедьМедь | +183.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +186.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +932.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +546328.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +414.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +163.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +347.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +834.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 153mg | 0.028mg | 12748% |
Марганец | 0.3mg | 3.098mg | 122% |
Витамин B9 | 23µg | 215µg | 48% |
Магний | 8mg | 121mg | 27% |
Кальций | 7mg | 275mg | 27% |
Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 21% | |
Жиры | 11.9g | 0.52g | 18% |
Калий | 50mg | 633mg | 17% |
Витамин B2 | 0.132mg | 0.348mg | 17% |
Клетчатка | 3.8g | 15% | |
Медь | 0.067mg | 0.19mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 13% | |
Насыщенные жиры | 2.911g | 13% | |
Селен | 7.4µg | 0.9µg | 12% |
Калорийность | 245kcal | 32kcal | 11% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.152mg | 9% |
Углеводы | 33.5g | 7.44g | 9% |
Фосфор | 30mg | 86mg | 8% |
Цинк | 0.2mg | 1.1mg | 8% |
Железо | 1.23mg | 1.88mg | 8% |
Натрий | 185mg | 43mg | 6% |
Белки | 2.7g | 0.33g | 5% |
Витамин C | 0.7mg | 3.6mg | 3% |
Витамин B3 | 1.194mg | 0.639mg | 3% |
Витамин B5 | 0.124mg | 0.179mg | 1% |
Чистые углеводы | 33.5g | 3.64g | N/A |
Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.029mg | 0% | |
Треонин | 0.073mg | 0% | |
Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
Лейцин | 0.179mg | 0% | |
Лизин | 0.057mg | 0% | |
Метионин | 0.046mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
Валин | 0.108mg | 0% | |
Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +718.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2188.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +350.3% |
Содержит больше ВодаВода | +74.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +257.1% |