Сравнить продукты Черничный пирог и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4000% |
| Содержит больше МедьМедь | +570% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9900% |
| Содержит больше СеленСелен | +124.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1685.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +764900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1183.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.02mg | 12748% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 0.035g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Жиры | 11.9g | 0.97g | 17% |
| Железо | 1.23mg | 0.03mg | 15% |
| Марганец | 0.3mg | 0.003mg | 13% |
| Кальций | 7mg | 125mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 0.277g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 0.633g | 10% |
| Калорийность | 245kcal | 42kcal | 10% |
| Углеводы | 33.5g | 4.99g | 10% |
| Фосфор | 30mg | 95mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 0.093mg | 7% |
| Селен | 7.4µg | 3.3µg | 7% |
| Медь | 0.067mg | 0.01mg | 6% |
| Натрий | 185mg | 44mg | 6% |
| Витамин A | 2µg | 58µg | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.361mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.185mg | 4% |
| Калий | 50mg | 150mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Цинк | 0.2mg | 0.42mg | 2% |
| Белки | 2.7g | 3.37g | 1% |
| Магний | 8mg | 11mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 5.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.037mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.029mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 0.179mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.046mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 0.108mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.101mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1126.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +571.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.75г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1748.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8700% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.3% |
