Сравнить продукты Чеснок и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1545.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +586.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +775% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +589.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +117.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.18mg | 81% |
| Марганец | 1.672mg | 0.019mg | 72% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 9.67g | 44% |
| Жиры | 0.5g | 28.35g | 43% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 12.9g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4.825mg | 26% |
| Белки | 6.36g | 18.99g | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 3.65g | 23% |
| Кальций | 181mg | 11mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Железо | 1.7mg | 2.7mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.269mg | 12% |
| Углеводы | 33.06g | 0g | 11% |
| Селен | 14.2µg | 20µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 1.098mg | 10% |
| Калорийность | 149kcal | 337kcal | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Медь | 0.299mg | 0.227mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Цинк | 1.16mg | 1.86mg | 6% |
| Калий | 401mg | 204mg | 6% |
| Холин | 23.2mg | 50.4mg | 5% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин K | 1.7µg | 5.1µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.174mg | 2% |
| Натрий | 17mg | 59mg | 2% |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 1g | 0g | N/A |
| Фосфор | 153mg | 156mg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +198.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5570% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117172.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1365.9% |
