Сравнить продукты Чеснок и Пенне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +103.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +228.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 95% | |
| Марганец | 1.672mg | 73% | |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.299mg | 33% | |
| Селен | 14.2µg | 26% | |
| Витамин B1 | 0.2mg | 17% | |
| Витамин B5 | 0.596mg | 12% | |
| Железо | 1.7mg | 0.8mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 2.3g | 10% |
| Натрий | 17mg | 248mg | 10% |
| Кальций | 181mg | 89mg | 9% |
| Калий | 401mg | 122mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 8% | |
| Фосфор | 153mg | 118mg | 5% |
| Жиры | 0.5g | 4g | 5% |
| Углеводы | 33.06g | 16.8g | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 1g | 2% |
| Клетчатка | 2.1g | 2.7g | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.4g | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Калорийность | 149kcal | 126kcal | 1% |
| Белки | 6.36g | 5.7g | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Цинк | 1.16mg | 1.1mg | 1% |
| Магний | 25mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 14.1g | N/A |
| Сахар | 1g | 1.9g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.157mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.217mg | 0% | |
| Лейцин | 0.308mg | 0% | |
| Лизин | 0.273mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +11.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +700% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8990.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.6% |
