Сравнить продукты Чоризо и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +86% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1035.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1072.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1625% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +511.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3366.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +846.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +566.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1108.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +109.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +423.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +372.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +274.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4039.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1093.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.478g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 0.3µg | 71% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 2.476g | 54% |
| Жиры | 38.27g | 8.1g | 46% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.103mg | 44% |
| Натрий | 1235mg | 245mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 1.542g | 42% |
| Белки | 24.1g | 4.6g | 39% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.056mg | 36% |
| Селен | 21.1µg | 1.8µg | 35% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 0.148mg | 31% |
| Цинк | 3.41mg | 0.44mg | 27% |
| Холестерин | 88mg | 7mg | 27% |
| Углеводы | 1.86g | 77g | 25% |
| Железо | 1.59mg | 0.14mg | 18% |
| Холин | 96.7mg | 8mg | 16% |
| Кальций | 8mg | 138mg | 13% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.62mg | 10% |
| Витамин D | 61IU | 0IU | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 0µg | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.018mg | 7% |
| Калий | 398mg | 214mg | 5% |
| Фосфор | 150mg | 114mg | 5% |
| Калорийность | 455kcal | 382kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.256mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.46mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.011mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 4µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 77g | N/A |
| Магний | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 0g | 65.5g | N/A |
| Витамин K | 1.6µg | 1.8µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 3.478g | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.417mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.338mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.205mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
65%
16%
Итоговая оценка минералов
58%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чоризо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чоризо ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чоризо дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чоризо более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 81mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 990mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.904g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах