Сравнить продукты Чёрная икра и короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2191.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +119.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +284.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +413.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +551.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +313.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1288.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +663.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1943.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 2.62µg | 724% |
| Холестерин | 588mg | 94mg | 165% |
| Железо | 11.88mg | 2.31mg | 120% |
| Селен | 65.5µg | 20.8µg | 81% |
| Холин | 490.9mg | 82.2mg | 74% |
| Магний | 300mg | 15mg | 68% |
| Витамин B5 | 3.5mg | 0.252mg | 65% |
| Натрий | 1500mg | 50mg | 63% |
| Насыщенные жиры | 4.06g | 17.8g | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 1.53g | 39% |
| Жиры | 17.9g | 41.98g | 37% |
| Цинк | 0.95mg | 4.88mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 0.15mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 18.88g | 36% |
| Витамин A | 271µg | 0µg | 30% |
| Фосфор | 356mg | 162mg | 28% |
| Кальций | 275mg | 12mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 2.452mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.05mg | 12% |
| Витамин D | 117 IU | 27 IU | 11% |
| Витамин E | 1.89mg | 0.29mg | 11% |
| Витамин D | 2.9µg | 0.7µg | 11% |
| Витамин B9 | 50µg | 5µg | 11% |
| Калорийность | 264kcal | 471kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 0.22mg | 8% |
| Белки | 24.6g | 21.57g | 6% |
| Марганец | 0.05mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин K | 0.6µg | 2.4µg | 2% |
| Углеводы | 4g | 0g | 1% |
| Калий | 181mg | 224mg | 1% |
| Медь | 0.11mg | 0.099mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 1.263mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 1.035mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 2.133mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 1.834mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.646mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 1.263mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.649mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +721.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +134.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +384% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +307.7% |
