Сравнить продукты Шея (мясо) и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +105.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1215.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +623.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1762.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +632.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +675% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +295.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +521.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1277.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +413% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5714.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +160% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +253.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +56.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0.22µg | 117% |
| Цинк | 8.68mg | 0.66mg | 73% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 20.639g | 54% |
| Медь | 0.077mg | 0.564mg | 54% |
| Витамин A | 7µg | 407µg | 44% |
| Селен | 27.5µg | 3.8µg | 43% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.676mg | 37% |
| Кальций | 16mg | 298mg | 28% |
| Фосфор | 193mg | 375mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.06mg | 24% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 1.148mg | 22% |
| Жиры | 19.64g | 29.84g | 16% |
| Натрий | 71mg | 415mg | 15% |
| Холин | 79mg | 15.4mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 0.19mg | 11% |
| Железо | 2.45mg | 1.62mg | 10% |
| Белки | 24.98g | 21.58g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 6.808g | 7% |
| Калий | 325mg | 158mg | 5% |
| Калорийность | 277kcal | 364kcal | 4% |
| Марганец | 0.012mg | 0.093mg | 4% |
| Холестерин | 87mg | 79mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
| Магний | 22mg | 29mg | 2% |
| Витамин D | 5IU | 22IU | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.26mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.5µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.709g | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.12g | N/A |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.072mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.287g | N/A | |
| Триптофан | 0.281mg | 0.227mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 1.062mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 2.009mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 2.184mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.709mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 1.129mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 0.809mg | 0.589mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1737.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.2% |
