Сравнить продукты Шея (мясо) и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +54.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +239.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +292.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +256.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +445.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7058.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +414.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3687.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1731.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 71mg | 3728mg | 159% |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0.08µg | 123% |
| Цинк | 8.68mg | 2.56mg | 56% |
| Медь | 0.077mg | 0.42mg | 38% |
| Марганец | 0.012mg | 0.859mg | 37% |
| Селен | 27.5µg | 7µg | 37% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 1.025g | 35% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Белки | 24.98g | 12.79g | 24% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 0.906mg | 23% |
| Витамин K | 1.6µg | 29.3µg | 23% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 1.118g | 21% |
| Жиры | 19.64g | 6.01g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 2.884g | 14% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.199mg | 13% |
| Углеводы | 0g | 25.37g | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Витамин B5 | 0.752mg | 0.337mg | 8% |
| Магний | 22mg | 48mg | 6% |
| Фосфор | 193mg | 159mg | 5% |
| Калорийность | 277kcal | 198kcal | 4% |
| Кальций | 16mg | 57mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.098mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 19µg | 3% |
| Калий | 325mg | 210mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.233mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.01mg | 1% |
| Железо | 2.45mg | 2.49mg | 1% |
| Холин | 79mg | 72.2mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 7µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.287g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.281mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 1.062mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 2.009mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 2.184mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.709mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 1.129mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.809mg | 0.243mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +7906.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +745.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +256% |
