Сравнить продукты Шея (мясо) и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +940.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +631.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1077.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16900% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +186.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +256.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0µg | 126% |
| Медь | 0.077mg | 0.907mg | 92% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 14.612g | 92% |
| Марганец | 0.012mg | 2.04mg | 88% |
| Жиры | 19.64g | 53.95g | 53% |
| Витамин E | 0.1mg | 7.82mg | 51% |
| Магний | 22mg | 229mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 28.488g | 48% |
| Цинк | 8.68mg | 3.36mg | 48% |
| Фосфор | 193mg | 456mg | 38% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Витамин B9 | 6µg | 83µg | 19% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 7.709mg | 19% |
| Калорийность | 277kcal | 607kcal | 17% |
| Селен | 27.5µg | 33.9µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.189mg | 10% |
| Кальций | 16mg | 117mg | 10% |
| Белки | 24.98g | 20.04g | 10% |
| Калий | 325mg | 632mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 1.14mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 21.05g | 7% |
| Холин | 79mg | 52mg | 5% |
| Натрий | 71mg | 5mg | 3% |
| Витамин K | 1.6µg | 5.7µg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.352mg | 2% |
| Железо | 2.45mg | 2.61mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.15g | N/A |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.196mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.287g | 0.055g | N/A |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 8.711g | 0% |
| Триптофан | 0.281mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 1.062mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 2.009mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 2.184mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.709mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 1.129mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.809mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.005g | N/A |
| 0.041g | 0.082g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0.013g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2554.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +174.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1700% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +201.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1704% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~8.711g
