Сравнить продукты Шея (мясо) и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +97% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1125% |
| Содержит больше МедьМедь | +492.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1787% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +140% |
| Содержит больше СеленСелен | +554.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +712.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4341% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +646% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +573.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +742.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +110% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0.45µg | 108% |
| Цинк | 8.68mg | 0.46mg | 75% |
| Селен | 27.5µg | 4.2µg | 42% |
| Белки | 24.98g | 4.55g | 41% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 2.591g | 28% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 0.105mg | 28% |
| Железо | 2.45mg | 0.2mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.05mg | 25% |
| Жиры | 19.64g | 4.19g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 1.302g | 20% |
| Фосфор | 193mg | 109mg | 12% |
| Кальций | 16mg | 130mg | 11% |
| Калорийность | 277kcal | 88kcal | 9% |
| Холестерин | 87mg | 59mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 0.417mg | 7% |
| Медь | 0.077mg | 0.013mg | 7% |
| Витамин A | 7µg | 59µg | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 5IU | 49IU | 6% |
| Холин | 79mg | 52.2mg | 5% |
| Калий | 325mg | 165mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.198g | 4% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.034mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.05g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.21mg | 1% |
| Натрий | 71mg | 54mg | 1% |
| Магний | 22mg | 19mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.05g | N/A |
| Марганец | 0.012mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.19mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.287g | N/A | |
| Триптофан | 0.281mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 1.062mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 2.009mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 2.184mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.709mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 1.129mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.809mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +449% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +368.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +318.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +626.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +309.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.1% |
