Сравнить продукты Шоколадное молоко и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +355.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +184.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +316.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +238.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +163.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +385.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +216.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +4949.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +105.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +666.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +524.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +490.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +621.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.104g | 17.953g | 72% |
| Жиры | 3.39g | 25.99g | 35% |
| Калорийность | 83kcal | 518kcal | 22% |
| Углеводы | 10.34g | 64.59g | 18% |
| Медь | 0.065mg | 0.22mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 5.844g | 12% |
| Железо | 0.24mg | 1mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.56µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.64mg | 7% |
| Белки | 3.17g | 6.51g | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.117mg | 7% |
| Селен | 1.9µg | 5µg | 6% |
| Витамин D | 51IU | 0IU | 6% |
| Магний | 13mg | 37mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.895g | 5% |
| Фосфор | 101mg | 135mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин K | 0.3µg | 5.2µg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Кофеин | 1mg | 14mg | 3% |
| Цинк | 0.41mg | 0.09mg | 3% |
| Холин | 17mg | 31mg | 3% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.125mg | 0.5mg | 2% |
| Калий | 167mg | 231mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 14µg | 2% |
| Кальций | 112mg | 125mg | 1% |
| Марганец | 0.077mg | 0.1mg | 1% |
| Клетчатка | 0.8g | 1g | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.54g | 63.59g | N/A |
| Холестерин | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 9.54g | 48.68g | N/A |
| Натрий | 60mg | 54mg | 0% |
| Витамин A | 27µg | 24µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.135mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.164mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.3mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.265mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.164mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.208mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.096mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
20%
Итоговая оценка минералов
17%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.849g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шоколадное молоко ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное молоко дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины