Сравнить продукты Шоколадный торт и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +15.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +570.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +475% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2445.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1066.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +465.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +370% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1704.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +733.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +862.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 60mg | 700mg | 64% |
| Фосфор | 106mg | 546mg | 63% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.54µg | 58% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 17.614g | 55% |
| Белки | 5.3g | 24.94g | 39% |
| Цинк | 0.69mg | 3.9mg | 29% |
| Натрий | 315mg | 819mg | 22% |
| Холин | 128.4mg | 15.4mg | 21% |
| Холестерин | 58mg | 114mg | 19% |
| Жиры | 15.1g | 27.44g | 19% |
| Медь | 0.207mg | 0.036mg | 19% |
| Витамин A | 165µg | 18% | |
| Железо | 1.61mg | 0.24mg | 17% |
| Углеводы | 53.4g | 2.22g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.657g | 14% |
| Марганец | 0.28mg | 0.011mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.334mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.03mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 0.063mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Селен | 11.9µg | 14.5µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 7.747g | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B9 | 27µg | 21µg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Калорийность | 371kcal | 356kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.34mg | 1% |
| Калий | 140mg | 121mg | 1% |
| Магний | 32mg | 29mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 2.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.93mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 1.306mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 2.564mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 2.654mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.719mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 1.431mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 1.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 1.032mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2305.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +370.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +320.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.3% |
