Сравнить продукты Шпецле и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +158.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +765.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +473.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +405.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1046.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +715% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +515.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +571.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.315mg | 1.591mg | 55% |
| Медь | 0.098mg | 0.562mg | 52% |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Витамин C | 0mg | 26.3mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.344mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.283mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.163mg | 11% |
| Железо | 0.6mg | 1.45mg | 11% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Витамин B9 | 7µg | 47µg | 10% |
| Калий | 38mg | 329mg | 9% |
| Натрий | 165mg | 14mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.5mg | 7% |
| Магний | 21mg | 49mg | 7% |
| Белки | 4.54g | 2.25g | 5% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Цинк | 0.65mg | 1.1mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Углеводы | 25.16g | 34.91g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.138g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.078g | 2% |
| Кальций | 12mg | 31mg | 2% |
| Жиры | 2.07g | 0.53g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.278g | 1% |
| Калорийность | 138kcal | 154kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.206mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Фосфор | 76mg | 72mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 34.91g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 6µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +101.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +290.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +300% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
