Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +307.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +295% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +272.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +631.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +425.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Витамин B9 | 142µg | 27µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 3.247g | 21% |
| Жиры | 0.2g | 12.2g | 18% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.123mg | 16% |
| Селен | 0.2µg | 7.8µg | 14% |
| Калорийность | 17kcal | 270kcal | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 5.314g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 2.985g | 13% |
| Железо | 0.83mg | 1.85mg | 13% |
| Углеводы | 3.35g | 38.5g | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Марганец | 0.42mg | 0.2mg | 10% |
| Витамин A | 108µg | 29µg | 9% |
| Калий | 314mg | 77mg | 7% |
| Натрий | 22mg | 191mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.148mg | 6% |
| Витамин C | 6.5mg | 1mg | 6% |
| Цинк | 0.79mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.276mg | 5% |
| Кальций | 52mg | 10mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.125mg | 4% |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Белки | 1.25g | 2.8g | 3% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Медь | 0.099mg | 0.077mg | 2% |
| Магний | 15mg | 9mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.034mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 38.5g | N/A |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Фосфор | 28mg | 30mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +104.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +124% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1049.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3632.2% |
