Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +909.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +272.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2201.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1112.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +494.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1210.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1876.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +20050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +828.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +131.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5636.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +715% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +282.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.42mg | 8.3mg | 343% |
| Железо | 0.83mg | 19.1mg | 228% |
| Клетчатка | 3.1g | 53.2g | 200% |
| Витамин E | 0.44mg | 25.24mg | 165% |
| Медь | 0.099mg | 1.2mg | 122% |
| Витамин K | 231µg | 99.8µg | 109% |
| Селен | 0.2µg | 40.3µg | 73% |
| Магний | 15mg | 255mg | 57% |
| Фосфор | 28mg | 367mg | 48% |
| Кальций | 52mg | 525mg | 47% |
| Цинк | 0.79mg | 4.7mg | 36% |
| Белки | 1.25g | 14.29g | 26% |
| Калий | 314mg | 1170mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 8.782g | 22% |
| Витамин B9 | 142µg | 56µg | 22% |
| Жиры | 0.2g | 14.01g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 3.056g | 20% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.26mg | 18% |
| Углеводы | 3.35g | 55.83g | 17% |
| Калорийность | 17kcal | 325kcal | 15% |
| Витамин A | 108µg | 1µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.2mg | 10% |
| Холин | 16.8mg | 64.2mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.176mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.105mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 1.648g | 7% |
| Витамин C | 6.5mg | 0.7mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 1.07mg | 3% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Натрий | 22mg | 52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 2.76g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.29mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +965.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1043.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6905% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1566.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +401.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +219450% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3412.6% |
