Сравнить продукты Эстрагон и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1477.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12555.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +812.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +938.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +450.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56807.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +420.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +415% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +864% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3325% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 3.11mg | 365% |
| Марганец | 7.967mg | 0.014mg | 346% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.25mg | 166% |
| Кальций | 1139mg | 9mg | 113% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg | 103% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.26mg | 83% |
| Калий | 3020mg | 331mg | 79% |
| Магний | 347mg | 22mg | 77% |
| Витамин B9 | 274µg | 8µg | 67% |
| Медь | 0.677mg | 0.123mg | 62% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 3mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 9.72g | 36% |
| Селен | 4.4µg | 22.9µg | 34% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Жиры | 7.24g | 24.6g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 10.27g | 24% |
| Витамин A | 210µg | 0µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 1g | 18% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Углеводы | 50.22g | 0g | 17% |
| Фосфор | 313mg | 203mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.09mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Белки | 22.77g | 23.9g | 2% |
| Калорийность | 295kcal | 324kcal | 1% |
| Цинк | 3.9mg | 4.03mg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 0g | N/A |
| Натрий | 62mg | 57mg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +284.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +239.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +524.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +269.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2066.7% |
