Сравнить продукты Яйцо и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +177.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +3233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +368.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +120% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1366.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +306.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29724.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4076.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.513mg | 153mg | 11730% |
| Медь | 2mg | 0.06mg | 216% |
| Холестерин | 373mg | 56mg | 106% |
| Натрий | 124mg | 1246mg | 49% |
| Холин | 293.8mg | 72.2mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 9.51g | 28% |
| Жиры | 10.61g | 25.39g | 23% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.44mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 11.38g | 18% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 2.673mg | 16% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 1.48µg | 15% |
| Селен | 30.8µg | 22.6µg | 15% |
| Фосфор | 172mg | 97mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 3.12g | 11% |
| Цинк | 1.05mg | 2.1mg | 10% |
| Витамин B9 | 44µg | 3µg | 10% |
| Белки | 12.58g | 16.37g | 8% |
| Калорийность | 155kcal | 311kcal | 8% |
| Витамин D | 2.2µg | 1µg | 6% |
| Витамин D | 87IU | 41IU | 6% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.22mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.119mg | 4% |
| Железо | 1.19mg | 1.4mg | 3% |
| Кальций | 50mg | 18mg | 3% |
| Углеводы | 1.12g | 3.05g | 1% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.13mg | 1% |
| Калий | 126mg | 163mg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 3.05g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 1.12g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.026mg | 0.03mg | 0% |
| Триптофан | 0.153mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.52mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +42.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +179.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.7% |
