Сравнить продукты Яйцо и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +395.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2976.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1521.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +124% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +196.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +451.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1371.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +373.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +236.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1628.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.065mg | 215% |
| Холестерин | 373mg | 12mg | 120% |
| Селен | 30.8µg | 1.9µg | 53% |
| Холин | 293.8mg | 17mg | 50% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0.33µg | 33% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.162mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.295mg | 22% |
| Белки | 12.58g | 3.17g | 19% |
| Витамин A | 149µg | 27µg | 14% |
| Железо | 1.19mg | 0.24mg | 12% |
| Жиры | 10.61g | 3.39g | 11% |
| Фосфор | 172mg | 101mg | 10% |
| Витамин B9 | 44µg | 5µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 0.124g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 0.99g | 8% |
| Кальций | 50mg | 112mg | 6% |
| Цинк | 1.05mg | 0.41mg | 6% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.07mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.04mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 2.104g | 5% |
| Витамин D | 87IU | 51IU | 5% |
| Витамин D | 2.2µg | 1.3µg | 5% |
| Калорийность | 155kcal | 83kcal | 4% |
| Натрий | 124mg | 60mg | 3% |
| Углеводы | 1.12g | 10.34g | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.037mg | 2% |
| Марганец | 0.026mg | 0.077mg | 2% |
| Калий | 126mg | 167mg | 1% |
| Магний | 10mg | 13mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 9.54g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 9.54g | N/A |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0.125mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.153mg | 0.041mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.135mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.164mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.3mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.265mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.164mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.208mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.096mg | 0% |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +296.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +213% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +823.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +311.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1040.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.6% |
