Сравнить продукты Корень лопуха и васаби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +81.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +101.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1296.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1210% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3mg | 41.9mg | 43% |
| Клетчатка | 3.3g | 7.8g | 18% |
| Цинк | 0.33mg | 1.62mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.131mg | 10% |
| Кальций | 41mg | 128mg | 9% |
| Медь | 0.077mg | 0.155mg | 9% |
| Калий | 308mg | 568mg | 8% |
| Белки | 1.53g | 4.8g | 7% |
| Магний | 38mg | 69mg | 7% |
| Марганец | 0.232mg | 0.391mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.114mg | 6% |
| Фосфор | 51mg | 80mg | 4% |
| Железо | 0.8mg | 1.03mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.743mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.24mg | 0.274mg | 3% |
| Калорийность | 72kcal | 109kcal | 2% |
| Углеводы | 17.34g | 23.54g | 2% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.203mg | 2% |
| Холин | 11.7mg | 2% | |
| Жиры | 0.15g | 0.63g | 1% |
| Натрий | 5mg | 17mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин B9 | 23µg | 18µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.1g | 4.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 471kcal | 227kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 139g | 92g | N/A |
| Чистые углеводы | 14.04g | 15.74g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0% | |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.033mg | 0% | |
| Валин | 0.033mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.53 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
17.34 г
Вода:
80.09 г
Другое:
0.89 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +213.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.7% |
