Сравнить продукты Паштет из куриной печени и лопатка ягненка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +352.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +671.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +81.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.2% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +460.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +269% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +216.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1505% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 8.07µg | 2.55µg | 230% |
| Холестерин | 391mg | 92mg | 100% |
| Железо | 9.19mg | 2.03mg | 90% |
| Витамин B2 | 1.401mg | 0.25mg | 89% |
| Витамин B9 | 321µg | 20µg | 75% |
| Холин | 228.8mg | 42% | |
| Селен | 46.1µg | 25.4µg | 38% |
| Витамин B5 | 2.62mg | 0.71mg | 38% |
| Витамин A | 217µg | 0µg | 24% |
| Насыщенные жиры | 4g | 8.74g | 22% |
| Цинк | 2.14mg | 4.48mg | 21% |
| Белки | 13.45g | 22.53g | 18% |
| Натрий | 386mg | 65mg | 14% |
| Жиры | 13.1g | 20.24g | 11% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.12mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.28g | 8.3g | 8% |
| Медь | 0.18mg | 0.113mg | 7% |
| Витамин E | 0.98mg | 0.14mg | 6% |
| Марганец | 0.162mg | 0.021mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.46g | 1.61g | 6% |
| Калий | 95mg | 259mg | 5% |
| Витамин B3 | 7.517mg | 6.66mg | 5% |
| Калорийность | 201kcal | 279kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.09mg | 3% |
| Углеводы | 6.55g | 0g | 2% |
| Магний | 13mg | 23mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 18mg | 1% |
| Фосфор | 175mg | 183mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 8.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 149kcal | 124kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 50g | 36g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 1.1 | N/A |
| Чистые углеводы | 6.55g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.195mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.964mg | 0% |
| Изолейцин | 0.735mg | 1.087mg | 0% |
| Лейцин | 1.196mg | 1.753mg | 0% |
| Лизин | 0.953mg | 1.99mg | 0% |
| Метионин | 0.34mg | 0.578mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.694mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.863mg | 1.216mg | 0% |
| Гистидин | 0.347mg | 0.714mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.45 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
6.55 г
Вода:
65.64 г
Другое:
1.26 г
Белки:
22.53 г
Жиры:
20.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.92 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.74 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.2% |
