Сравнить продукты Колбаса Польская и свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МедьМедь | +23.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +444.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше СеленСелен | +155.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +40% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1540mg | 62mg | 64% |
| Селен | 17.7µg | 45.3µg | 50% |
| Витамин B1 | 0.502mg | 0.877mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.464mg | 21% |
| Белки | 17.6g | 27.32g | 19% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Фосфор | 136mg | 246mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.321mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 8.01g | 5.23g | 13% |
| Витамин B12 | 0.98µg | 0.7µg | 12% |
| Витамин B3 | 3.443mg | 5.037mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.7g | 6.19g | 9% |
| Жиры | 19.4g | 13.92g | 8% |
| Витамин D | 53 IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Холестерин | 66mg | 80mg | 5% |
| Калий | 237mg | 423mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.45mg | 0.698mg | 5% |
| Цинк | 1.93mg | 2.39mg | 4% |
| Магний | 14mg | 28mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.79g | 1.2g | 3% |
| Медь | 0.09mg | 0.073mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Марганец | 0.049mg | 0.009mg | 2% |
| Калорийность | 259kcal | 242kcal | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Углеводы | 3.6g | 0g | 1% |
| Кальций | 12mg | 19mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 5µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.8g | 11g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 147kcal | 89kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 39g | 41g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 1.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.6g | 0g | N/A |
| Железо | 0.88mg | 0.87mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.138mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.591mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.611mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 1.076mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 1.11mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.379mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.539mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.679mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.444mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +55.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.79 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.9% |
