Сравнить продукты Боквурст и дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +925% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +677.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +265.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +113% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.2% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +213.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 70.2µg | 59% | |
| Триптофан | 153mg | 55% | |
| Насыщенные жиры | 10.256g | 0.97g | 42% |
| Железо | 1.15mg | 4.2mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.73mg | 38% |
| Жиры | 25.87g | 2.67g | 36% |
| Витамин B12 | 0.86µg | 36% | |
| Витамин B3 | 5.616mg | 35% | |
| Белки | 14.03g | 29.45g | 31% |
| Натрий | 756mg | 54mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 0.63g | 31% |
| Витамин B6 | 0.378mg | 29% | |
| Витамин B5 | 0.891mg | 18% | |
| Медь | 0.1mg | 0.213mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 0.58g | 12% |
| Холестерин | 93mg | 126mg | 11% |
| Калорийность | 301kcal | 150kcal | 8% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Фосфор | 169mg | 210mg | 6% |
| Марганец | 0.171mg | 0.022mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.26mg | 6% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 41mg | 4mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Цинк | 2.07mg | 1.68mg | 4% |
| Калий | 270mg | 372mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Селен | 11.3µg | 12.9µg | 3% |
| Витамин A | 15µg | 2% | |
| Витамин B9 | 17µg | 9µg | 2% |
| Углеводы | 2.95g | 0g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.7g | 20g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 215kcal | 51kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 33g | 67g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.5 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.95g | 0g | N/A |
| Магний | 26mg | 28mg | 0% |
| Сахар | 1.33g | N/A | |
| Треонин | 0.613mg | 1.362mg | 0% |
| Изолейцин | 0.677mg | 1.126mg | 0% |
| Лейцин | 1.107mg | 2.489mg | 0% |
| Лизин | 1.166mg | 2.462mg | 0% |
| Метионин | 0.333mg | 0.838mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 1.166mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 1.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.513mg | 1.401mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +868.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +21% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1985.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +301.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
