Сравнить продукты Братвурст и куриное крылышко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +105.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +27% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79% |
| Содержит больше КальцийКальций | +185.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +82.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +968% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.67µg | 0.25µg | 101% |
| Натрий | 848mg | 320mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.106mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 5.07g | 23% |
| Селен | 14.1µg | 25.7µg | 21% |
| Белки | 12.2g | 19.87g | 15% |
| Витамин B3 | 3.11mg | 5.265mg | 13% |
| Цинк | 2.47mg | 1.38mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.3mg | 8% |
| Жиры | 26.34g | 21.81g | 7% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.152mg | 5% |
| Калий | 283mg | 138mg | 4% |
| Железо | 1mg | 1.29mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 34µg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 18µg | 4% |
| Углеводы | 2g | 10.94g | 3% |
| Медь | 0.08mg | 0.063mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 8.96g | 2% |
| Калорийность | 297kcal | 324kcal | 1% |
| Кальций | 7mg | 20mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Фосфор | 130mg | 121mg | 1% |
| Марганец | 0.041mg | 0.06mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 6.08g | 5.83g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.1g | 6.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 243kcal | 163kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 34g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.6 | 2.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 2g | 10.64g | N/A |
| Холестерин | 78mg | 79mg | 0% |
| Магний | 15mg | 16mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.71mg | 0% |
| Триптофан | 0.107mg | 0.219mg | 0% |
| Треонин | 0.465mg | 0.795mg | 0% |
| Изолейцин | 0.485mg | 0.941mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.421mg | 0% |
| Лизин | 0.903mg | 1.474mg | 0% |
| Метионин | 0.364mg | 0.499mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.785mg | 0% |
| Валин | 0.464mg | 0.953mg | 0% |
| Гистидин | 0.395mg | 0.547mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
10.94 г
Вода:
46.21 г
Другое:
1.17 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +447% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.96 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +220.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~5.83g
