Сравнить продукты Кориандр и майоран
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1230.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2870.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4572.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +403.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +620% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +537.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1175.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +47.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +90.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +269.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +698.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +341.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.77mg | 82.71mg | 1012% |
| Витамин K | 310µg | 621.7µg | 260% |
| Марганец | 0.426mg | 5.433mg | 218% |
| Кальций | 67mg | 1990mg | 192% |
| Клетчатка | 2.8g | 40.3g | 150% |
| Медь | 0.225mg | 1.133mg | 101% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 1.19mg | 80% |
| Магний | 26mg | 346mg | 76% |
| Витамин B9 | 62µg | 274µg | 53% |
| Фосфор | 48mg | 306mg | 37% |
| Калий | 521mg | 1522mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 4.405g | 29% |
| Цинк | 0.5mg | 3.6mg | 28% |
| Витамин C | 27mg | 51.4mg | 27% |
| Белки | 2.13g | 12.66g | 21% |
| Углеводы | 3.67g | 60.56g | 19% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.289mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 4.12mg | 19% |
| Калорийность | 23kcal | 271kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.316mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 11% | |
| Жиры | 0.52g | 7.04g | 10% |
| Витамин A | 337µg | 403µg | 7% |
| Селен | 0.9µg | 4.5µg | 7% |
| Холин | 12.8mg | 43.6mg | 6% |
| Витамин E | 2.5mg | 1.69mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.529g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.94g | 2% |
| Натрий | 46mg | 77mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 9.3g | 4.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 108kcal | 214kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 37g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 23 | 10 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.87g | 20.26g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 4.09g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1106.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +494.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1253.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1550.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +723.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +241.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10912.5% |
