Сравнить продукты Кримпай и кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +338.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +293.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +110.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1716.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +358.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 2.032g | 47% |
| Жиры | 22.41g | 4g | 28% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.52µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 1.127g | 16% |
| Железо | 1.49mg | 0.34mg | 14% |
| Холестерин | 12mg | 51mg | 13% |
| Калорийность | 353kcal | 122kcal | 12% |
| Медь | 0.118mg | 0.03mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.699mg | 9% |
| Натрий | 266mg | 84mg | 8% |
| Витамин K | 9.5µg | 0.2µg | 8% |
| Углеводы | 38.44g | 17.6g | 7% |
| Кальций | 66mg | 139mg | 7% |
| Фосфор | 79mg | 130mg | 7% |
| Витамин E | 1.09mg | 0.06mg | 7% |
| Марганец | 0.161mg | 0.007mg | 7% |
| Витамин D | 3 IU | 47 IU | 6% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.22mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 0.312g | 6% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Витамин B3 | 0.605mg | 0.132mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.064mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 9µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.061mg | 2% |
| Магний | 19mg | 16mg | 1% |
| Калий | 161mg | 207mg | 1% |
| Цинк | 0.44mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин A | 46µg | 52µg | 1% |
| Холин | 17.9mg | 11.8mg | 1% |
| Белки | 4.15g | 3.99g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 3.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 851kcal | 306kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 28g | 82g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.68 | 0.71 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 27.39g | 4.82g | N/A |
| Селен | 6µg | 6µg | 0% |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
| Лейцин | 0.337mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.092mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +460.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +116.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +550.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +268.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.7% |
