Сравнить продукты Пашинки и мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +47% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +443.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +264.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0.3µg | 55% |
| Жиры | 8.23g | 28.35g | 31% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.18mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 9.67g | 29% |
| Цинк | 4.9mg | 1.86mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 12.9g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 3.65g | 22% |
| Белки | 27.66g | 18.99g | 17% |
| Селен | 29.4µg | 20µg | 17% |
| Медь | 0.082mg | 0.227mg | 16% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 4.825mg | 16% |
| Железо | 1.74mg | 2.7mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 1.098mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.269mg | 10% |
| Холин | 105.4mg | 50.4mg | 10% |
| Фосфор | 210mg | 156mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.174mg | 8% |
| Калорийность | 192kcal | 337kcal | 7% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Калий | 339mg | 204mg | 4% |
| Витамин K | 1.4µg | 5.1µg | 3% |
| Холестерин | 79mg | 84mg | 2% |
| Магний | 23mg | 16mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.7mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Кальций | 20mg | 11mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 6µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 14g | 5.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 69kcal | 177kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 52g | 30g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.1 | 1.7 | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Натрий | 56mg | 59mg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0.019mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 1.105mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 1.259mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 2.201mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 2.338mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.72mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 1.372mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.883mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +45.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +244.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +288.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1033.5% |
