Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +927.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +510% |
| Содержит больше КалийКалий | +1011.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2702.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1109.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1190.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +957.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1780.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +480% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4343.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2791% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +851.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3405% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.07mg | 267% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.078mg | 167% |
| Железо | 10.93mg | 0.39mg | 132% |
| Витамин A | 1022µg | 23µg | 111% |
| Клетчатка | 21.6g | 0.4g | 85% |
| Витамин C | 2mg | 70.1mg | 76% |
| Калий | 2411mg | 217mg | 65% |
| Марганец | 1.279mg | 0.068mg | 53% |
| Медь | 0.508mg | 0.042mg | 52% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 40% | |
| Витамин B3 | 6.403mg | 0.673mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.027g | 30% |
| Фосфор | 201mg | 19mg | 26% |
| Магний | 113mg | 11mg | 24% |
| Белки | 11.86g | 0.85g | 22% |
| Углеводы | 51.42g | 3.53g | 16% |
| Калорийность | 281kcal | 17kcal | 13% |
| Жиры | 8.2g | 0.29g | 12% |
| Цинк | 1.42mg | 0.11mg | 12% |
| Витамин B9 | 69µg | 20µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.1mg | 7% |
| Кальций | 61mg | 10mg | 5% |
| Селен | 2.9µg | 0.5µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.019g | 4% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Натрий | 43mg | 10mg | 1% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.005g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.2g | 5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 237kcal | 200kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 36g | 588g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 6.1 | 1.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 29.82g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.014mg | 0% |
| Omega-3 - ALA | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1295.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2727.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1356.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +440.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +316.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9740% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16607.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
