Сравнить продукты Соус-коктейль и соус медово-горчичный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +461.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +344% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +209.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +261.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +594.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +202.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.152g | 21% |
| Жиры | 1.05g | 10g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.573g | 14% |
| Витамин C | 11.6mg | 0.4mg | 12% |
| Натрий | 983mg | 701mg | 12% |
| Медь | 0.111mg | 0.025mg | 10% |
| Селен | 2.2µg | 6.8µg | 8% |
| Калий | 309mg | 55mg | 7% |
| Витамин K | 4.4µg | 13.3µg | 7% |
| Железо | 0.83mg | 0.41mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.02mg | 5% |
| Калорийность | 124kcal | 207kcal | 4% |
| Кальций | 26mg | 67mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.8g | 4% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.82mg | 0.118mg | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 2µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.833g | 4% |
| Витамин E | 1.08mg | 1.46mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.047mg | 0.013mg | 3% |
| Цинк | 0.38mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 1µg | 2% |
| Белки | 1.36g | 0.98g | 1% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Холин | 11mg | 4.9mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 0.47g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 912kcal | 2112kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 81g | 48g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 10 | N/A | |
| Чистые углеводы | 26.42g | 27.46g | N/A |
| Углеводы | 28.22g | 28.26g | 0% |
| Сахар | 11.83g | 18.33g | N/A |
| Фосфор | 30mg | 28mg | 0% |
| Марганец | 0.148mg | 0.144mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.071mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +852.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~28.26g
