Сравнить продукты Arepa и Kellogg's Apple Jacks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +641.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1448.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +226.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +575% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +330.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +141.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +775% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +763.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1814.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3519% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1915.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1572.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.4µg | 225% |
| Железо | 1.04mg | 16.1mg | 188% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 1.79mg | 129% |
| Витамин B2 | 0.042mg | 1.52mg | 114% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 1.34mg | 106% |
| Витамин B3 | 0.888mg | 17.9mg | 106% |
| Витамин B9 | 357µg | 89% | |
| Витамин C | 54mg | 60% | |
| Витамин A | 61µg | 527µg | 52% |
| Цинк | 0.8mg | 5.4mg | 42% |
| Клетчатка | 2.6g | 9.3g | 27% |
| Витамин D | 3.6µg | 18% | |
| Витамин D | 143IU | 18% | |
| Марганец | 0.116mg | 0.499mg | 17% |
| Углеводы | 37.14g | 88.2g | 17% |
| Натрий | 270mg | 466mg | 9% |
| Медь | 0.03mg | 0.098mg | 8% |
| Кальций | 89mg | 12mg | 8% |
| Калорийность | 219kcal | 375kcal | 8% |
| Фосфор | 117mg | 70mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.902g | 1.9g | 5% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.345mg | 3% |
| Жиры | 5.38g | 3.4g | 3% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.514g | 0.6g | 2% |
| Селен | 6.1µg | 5.6µg | 1% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.12mg | 1% |
| Белки | 5.48g | 5.1g | 1% |
| Калий | 88mg | 112mg | 1% |
| Холин | 4.4mg | 7.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.989g | 0.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 34.54g | 78.9g | N/A |
| Магний | 27mg | 29mg | 0% |
| Сахар | 0.87g | 43.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0.157g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0.18mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 0.192mg | 0% |
| Лейцин | 0.671mg | 0.468mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.132mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.084mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.276mg | 0.252mg | 0% |
| Валин | 0.276mg | 0.264mg | 0% |
| Гистидин | 0.166mg | 0.144mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.825g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.48 г
Жиры:
5.38 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
50.8 г
Другое:
1.2 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1932% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.902 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.514 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.989 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +152.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.9g
