Сравнить продукты Canadian bacon и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +290.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +650% |
| Содержит больше МедьМедь | +238.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +157.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +294.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~29.45g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~2.67g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +99.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.97g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 146kcal | 150kcal |
|
| Белки | 28.31g | 29.45g |
|
| Жиры | 2.78g | 2.67g |
|
| 1.8g | 0g |
|
|
| Углеводы | 1.8g | 0g |
|
| Холестерин | 67mg | 126mg |
|
| Витамин D | 9IU |
|
|
| Магний | 27mg | 28mg |
|
| Кальций | 7mg | 4mg |
|
| Калий | 999mg | 372mg |
|
| Железо | 0.56mg | 4.2mg |
|
| Сахар | 1.2g |
|
|
| Медь | 0.063mg | 0.213mg |
|
| Цинк | 1.73mg | 1.68mg |
|
| Фосфор | 309mg | 210mg |
|
| Натрий | 993mg | 54mg |
|
| Витамин E | 0.41mg |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Марганец | 0.016mg | 0.022mg |
|
| Селен | 50.4µg | 12.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.669mg | 0.26mg |
|
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.73mg |
|
| Витамин B3 | 9.988mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.72mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.28mg |
|
|
| Витамин B12 | 0.43µg |
|
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg | 9µg |
|
| Транс-жиры | 0.008g |
|
|
| Холин | 104.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.039g | 0.97g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.255g | 0.63g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.485g | 0.58g |
|
| Триптофан | 0.332mg |
|
|
| Треонин | 1.226mg | 1.362mg |
|
| Изолейцин | 1.32mg | 1.126mg |
|
| Лейцин | 2.294mg | 2.489mg |
|
| Лизин | 2.479mg | 2.462mg |
|
| Метионин | 0.764mg | 0.838mg |
|
| Фенилаланин | 1.158mg | 1.166mg |
|
| Валин | 1.41mg | 1.31mg |
|
| Гистидин | 1.134mg | 1.401mg |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g |
|
|
| 0.011g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g |
|
|
| 0.003g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g |
|
|
| 0.008g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
18%
Итоговая оценка минералов
74%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 939mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.069g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах