Сравнить продукты Перец Пасилья и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +251% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +422.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +210.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +255.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +77.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +59500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +818.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1022.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +788.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2681.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.35 г
Жиры:
15.85 г
Углеводы:
51.13 г
Вода:
14.84 г
Другое:
5.83 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3642.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2948.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +587.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +501.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 4.228mg | 0.152mg | 314% |
| Витамин B2 | 3.197mg | 0.348mg | 219% |
| Витамин A | 1788µg | 3µg | 198% |
| Железо | 9.83mg | 1.88mg | 99% |
| Клетчатка | 26.8g | 3.8g | 92% |
| Марганец | 1.58mg | 3.098mg | 66% |
| Калий | 2222mg | 633mg | 47% |
| Витамин B3 | 7.175mg | 0.639mg | 41% |
| Витамин B5 | 1.591mg | 0.179mg | 28% |
| Медь | 0.423mg | 0.19mg | 26% |
| Фосфор | 267mg | 86mg | 26% |
| Белки | 12.35g | 0.33g | 24% |
| Жиры | 15.85g | 0.52g | 24% |
| Кальций | 97mg | 275mg | 18% |
| Калорийность | 345kcal | 32kcal | 16% |
| Углеводы | 51.13g | 7.44g | 15% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.028mg | 12% |
| Витамин B9 | 170µg | 215µg | 11% |
| Селен | 3.2µg | 0.9µg | 4% |
| Витамин C | 6.4mg | 3.6mg | 3% |
| Цинк | 1.4mg | 1.1mg | 3% |
| Натрий | 89mg | 43mg | 2% |
| Магний | 130mg | 121mg | 2% |
| Чистые углеводы | 24.33g | 3.64g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
210%
25%
Итоговая оценка минералов
122%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Перец Пасилья более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Перец Пасилья дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Перец Пасилья более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс