Сравнить продукты Prawn crackers (Shrimp chips) и General Mills Count Chocula
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+140%
Содержит
больше
Медь
+49.3%
Содержит
больше
Селен
+409.2%
Содержит
больше
Кальций
+1750%
Содержит
больше
Железо
+774.3%
Содержит
больше
Фосфор
+16.2%
Содержит
больше
Калий
+18.1%
Содержит
меньше
Натрий
-14.5%
Содержит
больше
Цинк
+906.5%
Содержит
больше
Магний
+140%
Содержит
больше
Медь
+49.3%
Содержит
больше
Селен
+409.2%
Содержит
больше
Кальций
+1750%
Содержит
больше
Железо
+774.3%
Содержит
больше
Фосфор
+16.2%
Содержит
больше
Калий
+18.1%
Содержит
меньше
Натрий
-14.5%
Содержит
больше
Цинк
+906.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+429%
Содержит
больше
Витамин K
+652.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+426.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+1658.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+603.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+30.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+756.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1508.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+27850%
Содержит
больше
Витамин E
+429%
Содержит
больше
Витамин K
+652.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+426.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+1658.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+603.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+30.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+756.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1508.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+27850%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+32.2%
Содержит
больше
Жиры
+280.8%
Содержит
больше
Вода
+619.6%
Содержит
больше
Углеводы
+43%
Содержит
больше
Другое
+52.4%
Белки:
7.14 г
Жиры:
17.86 г
Углеводы:
59.09 г
Вода:
13.6 г
Другое:
2.31 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
4.69 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.52 г
Содержит
больше
Белки
+32.2%
Содержит
больше
Жиры
+280.8%
Содержит
больше
Вода
+619.6%
Содержит
больше
Углеводы
+43%
Содержит
больше
Другое
+52.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+249.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+148.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.8%
Насыщенные жиры:
5.357 г
Мононенасыщенные жиры:
7.997 г
Полиненасыщенные жиры:
3.971 г
Насыщенные жиры:
0.6 г
Мононенасыщенные жиры:
2.29 г
Полиненасыщенные жиры:
1.6 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+249.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+148.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
53.49g | 79.5g | ||
Белки | 7.14g | 5.4g | |
Жиры | 17.86g | 4.69g | |
Углеводы | 59.09g | 84.5g | |
Калорийность | 426kcal | 383kcal | |
Крахмал | 30.36g | ||
Фруктоза | 0.02g | ||
Сахар | 21.43g | 33.09g | |
Клетчатка | 5.6g | 5g | |
Кальций | 20mg | 370mg | |
Железо | 1.91mg | 16.7mg | |
Магний | 72mg | 30mg | |
Фосфор | 191mg | 222mg | |
Калий | 193mg | 228mg | |
Натрий | 571mg | 488mg | |
Цинк | 1.38mg | 13.89mg | |
Медь | 0.221mg | 0.148mg | |
Марганец | 2.14mg | ||
Селен | 33.1µg | 6.5µg | |
Витамин A | 0IU | 1852IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 526µg | |
Витамин E | 3.28mg | 0.62mg | |
Витамин D | 0IU | 148IU | |
Витамин D | 0µg | 3.7µg | |
Витамин C | 0mg | 22.2mg | |
Витамин B1 | 0.264mg | 1.39mg | |
Витамин B2 | 0.091mg | 1.6mg | |
Витамин B3 | 2.631mg | 18.5mg | |
Витамин B5 | 0.321mg | 0.42mg | |
Витамин B6 | 0.216mg | 1.85mg | |
Витамин B9, общий | 23µg | 370µg | |
Витамин B12 | 0.02µg | 5.59µg | |
Витамин K | 12.8µg | 1.7µg | |
Триптофан | 0.094mg | ||
Треонин | 0.2mg | ||
Изолейцин | 0.242mg | ||
Лейцин | 0.489mg | ||
Лизин | 0.208mg | ||
Метионин | 0.126mg | ||
Фенилаланин | 0.367mg | ||
Валин | 0.306mg | ||
Гистидин | 0.192mg | ||
Холестерин | 2mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.066g | 0.1g | |
Насыщенные жиры | 5.357g | 0.6g | |
0.001g | 0g | ||
0.001g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 7.997g | 2.29g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.971g | 1.6g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
234%
Итоговая оценка минералов
87%
140%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Prawn crackers (Shrimp chips) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Натрий (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.757g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Count Chocula ниже (Разница - 74)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах