Сравнить продукты Маланга (Ксантосома стрелолистная) и Козлобородник пореелистный (Овсяный корень)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +267.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +422.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +332.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.257mg | 0.07mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.173mg | 10% |
| Калий | 598mg | 283mg | 9% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.1g | 6% |
| Холин | 25.9mg | 5% | |
| Железо | 0.98mg | 0.55mg | 5% |
| Кальций | 9mg | 47mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.097mg | 0.056mg | 3% |
| Углеводы | 23.63g | 15.36g | 3% |
| Белки | 1.46g | 2.73g | 3% |
| Цинк | 0.5mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.667mg | 0.392mg | 2% |
| Калорийность | 98kcal | 68kcal | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 15µg | 1% |
| Фосфор | 51mg | 56mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Марганец | 0.186mg | 0.21mg | 1% |
| Магний | 24mg | 18mg | 1% |
| Витамин C | 5.2mg | 4.6mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.276mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.237mg | 0.218mg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.13g | 12.26g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Натрий | 21mg | 16mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.082g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.46 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
23.63 г
Вода:
73.06 г
Другое:
1.45 г
Белки:
2.73 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
15.36 г
Вода:
81 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.082 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50% |
