Сравнить продукты Арахисовая паста и рисовые лепешки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +345.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +271.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +314.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.665mg | 6.18mg | 196% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 1.11g | 76% |
| Жиры | 51.36g | 3.5g | 74% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 1.11g | 62% |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 0.64g | 44% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 8.096mg | 31% |
| Белки | 22.21g | 9g | 26% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.13mg | 24% |
| Селен | 4.1µg | 16.4µg | 22% |
| Углеводы | 22.31g | 80.1g | 19% |
| Витамин B9 | 87µg | 21µg | 17% |
| Калорийность | 598kcal | 380kcal | 11% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Калий | 558mg | 299mg | 8% |
| Железо | 1.74mg | 1.14mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.056mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.103mg | 7% |
| Фосфор | 335mg | 380mg | 6% |
| Клетчатка | 5g | 3.8g | 5% |
| Медь | 0.422mg | 0.38mg | 5% |
| Магний | 168mg | 151mg | 4% |
| Кальций | 49mg | 11mg | 4% |
| Натрий | 17mg | 116mg | 4% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.31g | 76.3g | N/A |
| Сахар | 10.49g | N/A | |
| Цинк | 2.51mg | 2.5mg | 0% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 1.16mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.231mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.34mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.358mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 0.638mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 0.414mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.152mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.399mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.218mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
9 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
80.1 г
Вода:
5.9 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +146.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1367.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +259% |
| Содержит больше ВодаВода | +379.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.64 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2237% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1029.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
