Сравнить продукты Арроурут и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2400% |
| Содержит больше КалийКалий | +2170% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +957.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +536.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2385.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +228.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1330% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3225% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6660% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 44.69g | 297% |
| Витамин K | 163µg | 136% | |
| Жиры | 0.2g | 74.85g | 115% |
| Витамин B9 | 338µg | 5µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 11.703g | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 16.843g | 42% |
| Калорийность | 65kcal | 680kcal | 31% |
| Натрий | 26mg | 635mg | 26% |
| Железо | 2.22mg | 0.21mg | 25% |
| Витамин E | 3.28mg | 22% | |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.008mg | 20% |
| Холестерин | 0mg | 42mg | 14% |
| Калий | 454mg | 20mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.01mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 0mg | 11% |
| Медь | 0.121mg | 0.019mg | 11% |
| Фосфор | 98mg | 21mg | 11% |
| Марганец | 0.174mg | 0.007mg | 7% |
| Белки | 4.24g | 0.96g | 7% |
| Холин | 34.2mg | 6% | |
| Магний | 25mg | 1mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.15mg | 4% |
| Углеводы | 13.39g | 0.57g | 4% |
| Селен | 0.7µg | 2.3µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.019mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.172mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 16µg | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 0.57g | N/A |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0.57g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.187g | N/A |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.095mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.035mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.057mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +341.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2249.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +273% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37325% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +420975% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +48476.1% |
