Сравнить продукты Арроурут и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +208.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12% |
| Содержит больше КальцийКальций | +416.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +339.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +548.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +865.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 35µg | 76% |
| Жиры | 0.2g | 18.9g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 10.531g | 26% |
| Марганец | 0.174mg | 0.765mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 4.751g | 21% |
| Калорийность | 65kcal | 424kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 2.592g | 17% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.041mg | 17% |
| Углеводы | 13.39g | 59.1g | 15% |
| Селен | 0.7µg | 9.1µg | 15% |
| Натрий | 26mg | 294mg | 12% |
| Калий | 454mg | 147mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.234mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.148mg | 7% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.5g | 5% |
| Кальций | 6mg | 31mg | 3% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Белки | 4.24g | 5.4g | 2% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.372mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Фосфор | 98mg | 104mg | 1% |
| Магний | 25mg | 28mg | 1% |
| Медь | 0.121mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 1.865mg | 1% |
| Железо | 2.22mg | 2.14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 56.6g | N/A |
| Цинк | 0.63mg | 0.64mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.125mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.39 г
Вода:
80.75 г
Другое:
1.42 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +427.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +341.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +263175% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2717.4% |
