Сравнить продукты Боквурст и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +721.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +455.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +370.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1454.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +527.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3694.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +575% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +186.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
| Содержит больше ХолинХолин | +480% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +205% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +219.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +540.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2510.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +752% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 70.2µg | 1.8µg | 57% |
| Триптофан | 153mg | 0.06mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 10.256g | 2.476g | 35% |
| Витамин B3 | 5.616mg | 0.148mg | 34% |
| Холестерин | 93mg | 7mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 1.542g | 29% |
| Жиры | 25.87g | 8.1g | 27% |
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.056mg | 25% |
| Углеводы | 2.95g | 77g | 25% |
| Витамин B12 | 0.86µg | 0.3µg | 23% |
| Натрий | 756mg | 245mg | 22% |
| Белки | 14.03g | 4.6g | 19% |
| Селен | 11.3µg | 1.8µg | 17% |
| Цинк | 2.07mg | 0.44mg | 15% |
| Железо | 1.15mg | 0.14mg | 13% |
| Кальций | 41mg | 138mg | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.018mg | 9% |
| Фосфор | 169mg | 114mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 3.478g | 8% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.103mg | 8% |
| Холин | 46.4mg | 8mg | 7% |
| Марганец | 0.171mg | 0.011mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.891mg | 0.62mg | 5% |
| Калорийность | 301kcal | 382kcal | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 4µg | 3% |
| Калий | 270mg | 214mg | 2% |
| Магний | 26mg | 17mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.256mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.46mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.95g | 77g | N/A |
| Сахар | 1.33g | 65.5g | N/A |
| Витамин A | 15µg | 12µg | 0% |
| Треонин | 0.613mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.677mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 1.107mg | 0.417mg | 0% |
| Лизин | 1.166mg | 0.338mg | 0% |
| Метионин | 0.333mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.205mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.513mg | 0.115mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
53%
16%
Итоговая оценка минералов
44%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 86mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 511mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 64.17g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины